Ποιες οι συνθήκες που πυροδοτούν την Κατάθλιψη στην Τρίτη Ηλικία;
Η κατάθλιψη στην τρίτη ηλικία είναι ένα φαινόμενο όλο και πιο σύνηθες στη σημερινή εποχή. Σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα, το 10-15% παρουσιάζει σημάδια κατάθλιψης, ενώ το ποσοστό των ηλικιωμένων που πληροί τα κριτήρια μείζονος καταθλιπτικού επεισοδίου, δεν ξεπερνά το 3%. Υψηλότερος είναι ο επιπολασμός της κατάθλιψης σε συγκεκριμένες ομάδες ηλικιωμένων ατόμων, όπως σε αυτούς που πάσχουν από άνοια ή άλλες χρόνιες νόσους, Είναι σημαντικό, για αρχή, να γνωρίζουμε ποιοι είναι οι κύριοι παράγοντες που οδηγούν έναν ηλικιωμένο στο στάδιο της κατάθλιψης, και πώς αυτό μπορεί να αναγνωριστεί.
Στην περίοδο της τρίτης ηλικίας, οι δραστικές αλλαγές στη ζωή του καθενός μπορεί να αποτελέσουν έναυσμα για την εκδήλωση κατάθλιψης. Οι παράγοντες που οδηγούν εκεί ποικίλουν και κάποιοι από αυτούς είναι οι εξής:
- Χρόνια νοσήματα.
- Συνταξιοδότηση.
- Μοναξιά, καθώς τα παιδιά τους μπορεί να έχουν ανεξαρτητοποιηθεί.
- Απώλεια λειτουργικότητας (αδυναμία αυτοεξυπηρέτησης, οδήγησης κ.λπ.)
- Απώλεια κοντινών προσώπων.
- Καταπίεση ή παραμέληση στο οικογενειακό περιβάλλον.
- Έλλειψη κοινωνικοποίησης.
- Κοινωνικός ρατσισμός.
- Αλλαγή κατοικίας, ιδιαίτερα η μεταφορά σε οίκο ευγηρίας.
- Φροντίδα αγαπημένου προσώπου, συνήθως του συζύγου, το οποίο πάσχει από χρόνια νόσο.
Ένα συνονθύλευμα αυτών των καταστάσεων μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως θλίψη για μεγάλο χρονικό διάστημα, αϋπνία ή υπερυπνία, υποβάθμιση σημαντικών γεγονότων και έλλειψη ενδιαφέροντος σε αυτά που κάποτε τον διασκέδαζαν, κακή διατροφή, κόπωση, αποστασιοποίηση από τους αγαπημένα πρόσωπα ή ολοκληρωτική απομόνωση.
Όντας ένα θέμα που αφορά αρκετό κόσμο, η κατάθλιψη συζητείται και εξετάζεται από ειδικούς, ώστε να αντιληφθούν τι ακριβώς είναι και πώς επηρεάζει τον κόσμο. Ας δούμε λοιπόν κάποιες καταστάσεις που μπορούν να εντείνουν την κατάθλιψη και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε εμείς τους ασθενείς:
Είναι φυσιολογικό ένας ηλικιωμένος να εμφανίσει σημάδια κατάθλιψης, όταν πενθεί ένα συγγενικό ή φιλικό του πρόσωπο.
Παρόλο που ο κάθε άνθρωπος διαχειρίζεται τις καταστάσεις της ζωής του διαφορετικά, το να δείχνει σημάδια κατάθλιψης (όπως μερικά από αυτά που αναγράφονται παραπάνω) σίγουρα δε θα έπρεπε να παραβλέπεται. Είναι σημαντικό κατά την περίοδο πένθους να υπάρχει στενή παρακολούθηση και επαφή, ώστε το πένθος να μην πάρει τη μορφή κατάθλιψης με εκτεταμένη διάρκεια.
Η κατάθλιψη εμφανίζεται σε ηλικιωμένους που δυσκολεύονται οικονομικά.
Η οικονομική επιβάρυνση είναι μια στρεσογόνα κατάσταση, στην οποία ο καθένας μας μπορεί να βρεθεί σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής του. Αν κάποιος που βρίσκεται ήδη σε φορτισμένη κατάσταση κληθεί να αντιμετωπίσει οποιαδήποτε δυσάρεστη συνθήκη, ενδέχεται να πιεστεί. Οι άνθρωποι με κατάθλιψη αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες στη ζωής τους πιο ευάλωτα και επηρεάζονται πολύ περισσότερο.
Οι ηλικιωμένοι εμφανίζουν σημάδια κατάθλιψης, όταν δεν αισθάνονται σιγουριά για την κατάσταση της υγείας τους.
Είναι απόλυτα λογικό να διαταραχθεί η ψυχολογία και η καθημερινότητα του καθενός, όταν αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας. Ωστόσο, ψυχικά υγιείς άνθρωποι, ανεξάρτητα από την ηλικία τους, έχουν τη δυνατότητα σύντομης αναπροσαρμογής, ενώ όσοι παρουσιάζουν σημάδια κατάθλιψης επηρεάζονται σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό.
Πολλοί θεωρούν πως η βοήθεια από ειδικούς ψυχικής υγείας δεν αποφέρει ουσιαστικά αποτελέσματα στην κατάθλιψη των ηλικιωμένων. Η όποια βοήθεια παρέχει κάποιος ειδικός στον ασθενή είναι σίγουρα πολύτιμη και αναγκαία. Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να είναι ένα απαραίτητο βήμα στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και είναι σημαντικό να ακολουθούνται πιστά και με συνέπεια οι οδηγίες του γιατρού, αλλά και να υπάρχει τακτική παρακολούθηση από τον γιατρό.
