Αντιμετωπίζοντας τον Πανικό και παραμένοντας Ήρεμοι στην επιδημία

Ο Πέτρος Σκαπινάκης, Καθηγητή Ψυχιατρικής, Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, αναλύει γιατί κάνουμε αρνητικές σκέψεις και δίνει χρήσιμες πληροφορίες για το πως θα αντιμετωπίσουμε τον πανικό και παραμένοντας ήρεμοι στην πανδημία.

Δείτε όλο το αναλυτικό κείμενο, που αξίζει να διαβάσουμε:

Αντιμετωπίζοντας τον Πανικό και παραμένοντας Ήρεμοι στην επιδημία

Πηγή: https://medium.com/